ruoka

Törmään jatkuvasti työssäni kysymykseen lihaskrampeista eli niin kutsutusta ”suonen vedosta”…   Suosittelen aina hoidoksi lämpöä ja magnesiumia. Aloin miettimään, että miksi? Miksi magnesium on niin tärkeää ja mitä muita ongelmia sen puute tuo tullessaan. Asiaa aikani tutkittua huomasin, että magnesium onkin paljon tärkeämpää kuin osasin edes itsekkään kuvitella! Vain muutamalla aineella on samanlaisia, yhtä kokonaisvaltaisia … Lue lisää