VAUVAT & TULEVAT ÄIDIT
Kehonhuolto Jumissa Oy tarjoaa myös vauvahierontaa ja raskausajan hierontaa. Opetamme myös tekemään vauvahierontaa kotona sekä livekursseillamme, että myös vauvahieronnan verkkokurssilla, jonka löydät verkkokaupastamme.
Vauvahieronnan voi aloittaa kotona jo ihan vastasyntyneen, mutta terveen ja täysiaikaisen vauvan kanssa, mutta me otamme vastaan vauvoja, jotka ovat yli kuukauden vanhoja. Teemme vauvahierontaa niin kotikäynneillä, kuin myös hoitolassa, sovitaan miten sinulle parhaiten sopii.
Raskausajan hieronta auttaa rentouttamaan vartaloa, joka on kovilla raskauden aikana. Hierojamme, ketkä tarjoavat raskausajan- ja vauvahierontaa, ovat asiantuntijoita alallaan, ja näin hieronta on turvallista.
Vauvahieronnan / raskausajan hieronnan saatavuus vaihtelee hoitoloittain, joten tarkistathan oman alueesi hoitolan sivuilta onko tätä hierontaa alueellasi saatavilla.
Tervetuloa hoitoon!
Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen hieronta
Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen hieronta on hemmottelevaa ja asiantuntevaa erikoishoitoa äideille! Raskaushieronta auttaa naista rentoutumaan ja vapauttamaan kehossa mahdollisesti olevia jännityksiä.Raskaushieronnan hyötyjä on monenlaisia.
- se vähentää stressiä ja auttaa rentoutumaan tunneperäisten ja fyysisten muutosten edessä
- lisää verenkiertoa, jolloin sekä äidin että vauvan hapettuminen ja kuona-aineiden poisto tehostuu
- helpottaa hormonaalisten, hengityksen, ruuansulatuksen, virtsarakon ja muiden raskauden aikaisten fysiologisten muutosten tuomia ongelmia
- lisää lymfa- eli imunestekiertoa ja vähentää turvotusta
- helpottaa lihaskipuja ja lihaskramppeja
Hieronnalla ei voi aikaansaada keskenmenoa, joten on täysin turvallista hieroa jo raskauden alkuvaiheesta alkaen. Raskaushieronnassa on kaikki samat esteet hieronnalle kuin normaalissa hieronnassakin. Muita esteitä hieronnalle ovat verenvuoto vaginasta, lantion tai vatsan alueen kipu tai krampit, säännölliset supistukset ennen 37 raskausviikkoa sekä raskausmyrkytys. Synnytyksen jälkeen voi hieronnan aloittaa heti kun äiti haluaa.
90 minuutin raskaushieronta
Äidin rentouttava kokovartalohieronta päästä varpaisiin.
Kesto: n. 90 min.
60 minuutin raskaushieronta
Keskitytään äidin haluamiin kehon osiin. Yleisimpiä ongelma-alueita ovat alaselkä, pakarat ja lantion alue.
Kesto: 60 min
Synnytyksen käynnistyshoito
Tämän hoidon tarkoituksena on luoda mahdollisimman suotuisat ja luonnolliset olosuhteet synnytyksen käynnistymiselle. Vaikka synnytyksen varmaa alkamista hoidon jälkeen ei voida taata, hoito auttaa merkittävästi äitiä valmistautumaan synnytykseen niin mielellisesti kuin kehollisesti. Hoidossa kehoa rentoutetaan erilaisten hierontatekniikoiden- ja vyöhyketerapiapisteiden paineluiden avulla. Pääpaino hoidossa on lantion alueessa, kohdun ja kohdunkaulan valmistelussa, hormoonitoiminnassa sekä supistus tuntemusten vahvistamisessa.
TÄTÄ HOITOA TEHDÄÄN VASTA, kun raskausviikot 39+0 on täynnä tai 38+0, mikäli synnytys / sektio on jo suunniteltu käynnistettävän. Tätä ennen olet lämpimästi tervetullut raskausajan rentouttavaan hierontaan.
Kesto: n. 75 min.
Synnytyksen käynnistyshoito
Tämän hoidon tarkoituksena on luoda mahdollisimman suotuisat ja luonnolliset olosuhteet synnytyksen käynnistymiselle. Vaikka synnytyksen varmaa alkamista hoidon jälkeen ei voida taata, hoito auttaa merkittävästi äitiä valmistautumaan synnytykseen niin mielellisesti kuin kehollisesti. Hoidossa kehoa rentoutetaan erilaisten hierontatekniikoiden- ja vyöhyketerapiapisteiden paineluiden avulla. Pääpaino hoidossa on lantion alueessa, jotta vauvalle saadaan lisää tilaa asettua optimaaliseen asentoon synnytystä varten, kohdun ja kohdunkaulan valmistelussa, hormoonitoiminnassa sekä supistus tuntemusten vahvistamisessa.
TÄTÄ HOITOA TEHDÄÄN VASTA, kun raskausviikot 39+0 on täynnä tai 38+0, mikäli synnytys / sektio on jo suunniteltu käynnistettävän. Tätä ennen olet lämpimästi tervetullut raskausajan rentouttavaan hierontaan.
HUOM! Tämä aika on jatkohoito, mikäli olet käynyt jo 75min hoidossa, hoito voidaan uusia 2-7 päivän jälkeen ensikäynnistäsi. Ensikäynniksi suositellaan pidempää hoitoaikaa.
Kesto: n. 45 min.
Vauvahieronta
Vauvahieronnalla on positiivisia vaikutuksia vauvaan, anna vauvalle lisää onnellisuutta ja kosketuksen iloa heti syntymän jälkeen! Hoitaja opettaa vauvahieronnan otteet ja saat kotiohjeet miten kotona voisit hieroa vauvaa eri tapauksissa. Hieronta auttaa vauvan kehitystä ja on mukava yhteinen hetki vauvan ja vanhemman välillä. Isälle vauvahieronta on oiva keino luoda suhde uuteen tulokkaaseen, äidille vauvahieronta vaikuttaa rentouttavasti – äidinmaito erittyy paremmin.
Luulitko että vain iäkkäillä ihmisillä on lihakset jumissa? Kyllä ne ovat myös pienilläkin, he asuvat pienessä ”yksiössä” 9kk ja tulevat vauhdilla mutkikasta tietä pitkin maailmaan, kyllä siitä herkemmänkin niskat ovat kireällä. Mitä nuorempi vauva – sen paremmin hän oppii rentoutumisen taidon, taitoa voi jatkaa pitkää toimii hyvin myös taaperoikäisenä sitten rauhoittumiskeinona.
Vauvahieronnan verkkokurssi
Voit opetella koliikki / vauvahierontaa myös kotona! Olemme tehneet verkkokurssin, jonka voit tilata verkkokaupastamme! Tutustu kurssiin: https://kehonhuoltaja.fi/vauvahierontakurssi
Vauvahieronnan live-kurssit
Järjestämme vauvahierontakursseja 0-10kk ikäisille vauvoille.
Kysy lisää tulevista kursseista:
asiakaspalvelu@jumissa.fi
Kurssi on aina 2 kertaa, yhden kerran pituus on n. 75min – 90min.
Järjestämme kursseja Uudellamaalla ja Hämeessä.
Vauvahieronta
Tarkoitettu 1-6 kk ikäisille vauvoille. Sisältää 60 min. hierojan hoivaavaa kosketusta.
Kesto: n. 45 min.
