mielenvalmennus Archives - Kehonhuolto Jumissa Oy

Miten mieltä valmennetaan?

Mielenvalmennus on viime aikoina tullut tutummaksi yhä useammalle ihmiselle, mm. Suomen nuorten jääkiekkomaajoukkueen taannoisen menestymisen myötä. Vaikka eri urheilulajien edustajat ovat jo vuosikymmeniä harrastaneet mielikuvaharjoittelua, on mielenvalmennus vasta nyt levittäytymässä suuremman yleisön ulottuville. Mitä Mind Coach sitten oikein tekee? Julkisuudessa mielenvalmentamisesta annetaan usein hyvin kapea-alainen kuva. Herkästi ajatellaan, että valmentamalla mieltä, pyritään lisäämään itsekuria, jotta … Lue lisää