Laivamatkalla
Mukava, kauan odotettu reissu!
Mitä näet, kaikki yli 10-vuotiaat näpyttävät kännykkäänsä ja elävät ihan muualla kuin matkassa? Leikkihuoneessa esiintyy laulajatäti, osa lapsista leikkii musiikin tahdissa mutta kukaan aikuisista ei elä mukana. Kännykät ja tabletit vievät mukanaan. Parin tunnin jälkeen niskat huutavatkin hoosiannaa -terveellinen reissu!
Laivassa ihmiset automaattisesti etsivät heti vapaan istumapaikan ettei vaan tarvitse seistä! Töissä päivät istutaan niin eihän vapaallakaan kannata aktivoitua. Laiva on mitä mainioin paikka kävellä säällä kuin säällä ja saada aktiivisuutta lisää niihin rannekkeisiin mitä kaikilla on nykyisin kädessä…
Matkapäivät ovat hyviä tekosyitä olla tekemättä mitään….. kun jonotetaan terminaalissa voisi hyvin jumpata jalkoja ja venytellä vaikka pohkeita. Ottaa juuri niistä tyhjistä hetkistä kaikki irti. Itsellä tulee aina reissussa askelia paljon -kotona ehtii sitten “kököttää” kuten lapseni sanoo. Reissupäivistä otetaan kaikki irti ja mennään aamusta iltaan niin illalla uni tulee – ei tarvitse unettomuudesta kärsiä.
Laivoissa ja hotelleissa on maailman surkeimmat tyynyt – jopa Dubain viiden tähden hotelleissa. Sänkyihin nykyisin on panostettu mutta hyviin tyynyihin ei. Hyvältä näyttäviä tyynyjä kyllä riittää mutta painappa pää tyynyyn niin totuus tulee esiin =( . Taidetaanpa joku kerta kertoa uni- ja tyynyasiasta enemmän yhdessä Kirsin kanssa teille. Laivalla ja hotelleissa usein vaivaa myös kova ilmastointi -aamulla takuuvarmasti herää niska jäykkänä tyynystä ja ilmastoinnista johtuen. Paras lääke siihen reissuyön kangistamaan kroppaan on liike, pumppaavaa menoa yläkehoon niin saa nesteet liikkeelle! Jos homma ei jostain syystä aukene niin sitten kehiin KIPUVOIDETTA niskoihin niin saadaan keho liikkeelle ja sama meno jatkuu taas! Omat niskat ovat todella herkät eri tyynyille ja vedolle. Ihmiset kokee VEDON eri tavoin, toiset helpommin kuin toiset, kuulun niihin herkimpiin.
Lääkettä eli pillereitä en useinkaan kanna mukana koska yritän itse saada aktiivisesti aina niskan “laukeamaan” enkä halua pikavoittoja. Itse kärsin refluksi-vaivasta niin kehoni ei kiitä siitä että siihen tungettaisiin jatkuvasti lääkkeitä – säästän pillerit sitten isoja ongelmia varten.
Älä jätä reissuja tekemättä huonojen tyynyjen taikka ilmastoinnin takia, yritetään mukautua siihen ja nauttia lomista! Kännyt kiinni, tossua toisen eteen ja kädet heilumaan! Töissä ja kotona ehtii sitten kökötellä 
Terveisin Liisa, vedosta ja huonoista tyynyistä kärsivä mutta iloinen matkaaja
