Jalat kuntoon -verkkokurssi - Kehonhuolto Jumissa Oy

Jalat kuntoon -verkkokurssi

Jalat kuntoon on kompakti osa kolmiosaisesta verkkokurssista ja tässä osassa keskitytään jalkojen hyvinvointiin. Tämä osio voidaan käydä erikseen, jos et halua osallistua koko kurssille.

Jalat kuntoon -kurssin aiheet

1. Jalkojen hyvinvointi
Tässä osiossa kosmetologimme Satu kertoo jalkojen hoitamiseen liittyvistä itsehoitotuotteista, jalkojen yleisimmistä ongelmista sekä myös jalkojen hoitamisesta.

2. Jalkojen hieronta
Tässä osiossa koulutetut hierojat Liisa ja Noora käyvät aluksi läpi yleistä asiaa hieromisesta ja hieronta-ergonomiasta. Sen jälkeen he opettavat sinulle kuinka hierotaan oikeaoppisesti jalkapohjat, jalkaterät, sääret, pohkeet sekä etu- ja takareidet.

3. Jalkojen venytykset
Tässä osiossa venyttelyohjaajaksikin valmistunut Liisa ohjaa jalkojen venyttelyä, lonkankoukistajien- ja pakaralihasten venyttelyä sekä näyttää kuinka kuminauhaa voi käyttää apuna jalkojen lihashuollossa.

 

Kurssille käyvät maksutapana tavallisten verkkopankkimaksujen lisäksi myös e-passi, Smartum, EazyBreak ja Edenred. Maksutavat tulevat näkyville kassalla vain silloin, jos ostoskori sisältää pelkästään näille maksutavoille hyväksyttäviä tuotteita. Seteleillä maksettaessa käy vain liikunta -saldo ja kurssi tulee olla tilattu sinulle itsellesi omaan käyttöön. Edenred-maksutapaa ei löydy verkkokaupasta, joten jos haluat tilata kurssin sitä käyttäen, laita viestiä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@jumissa.fi

 

Jos olet kiinnostunut osallistumaan koko kurssille, jossa käydään kehon osat läpi päästä varpaisiin, katso Kehonhuoltoa kotona -verkkokurssimme, joka sisältää myös tämän tämän osion!

16,05 

Kuvaus

Jalat kuntoon on kompakti osa kolmiosaisesta verkkokurssista ja tässä osassa keskitytään jalkojen hyvinvointiin. Tämä osio voidaan käydä erikseen, jos et halua osallistua koko kurssille.

Jalat kuntoon -kurssin aiheet

1. Jalkojen hyvinvointi
Tässä osiossa kosmetologimme Satu kertoo jalkojen hoitamiseen liittyvistä itsehoitotuotteista, jalkojen yleisimmistä ongelmista sekä myös jalkojen hoitamisesta.

2. Jalkojen hieronta
Tässä osiossa koulutetut hierojat Liisa ja Noora käyvät aluksi läpi yleistä asiaa hieromisesta ja hieronta-ergonomiasta. Sen jälkeen he opettavat sinulle kuinka hierotaan oikeaoppisesti jalkapohjat, jalkaterät, sääret, pohkeet sekä etu- ja takareidet.

3. Jalkojen venytykset
Tässä osiossa venyttelyohjaajaksikin valmistunut Liisa ohjaa jalkojen venyttelyä, lonkankoukistajien- ja pakaralihasten venyttelyä sekä näyttää kuinka kuminauhaa voi käyttää apuna jalkojen lihashuollossa.

 

Kurssille käyvät maksutapana tavallisten verkkopankkimaksujen lisäksi myös e-passi, Smartum, EazyBreak ja Edenred. Maksutavat tulevat näkyville kassalla vain silloin, jos ostoskori sisältää pelkästään näille maksutavoille hyväksyttäviä tuotteita. Seteleillä maksettaessa käy vain liikunta -saldo ja kurssi tulee olla tilattu sinulle itsellesi omaan käyttöön. Edenred-maksutapaa ei löydy verkkokaupasta, joten jos haluat tilata kurssin sitä käyttäen, laita viestiä asiakaspalveluumme: asiakaspalvelu@jumissa.fi

 

Jos olet kiinnostunut osallistumaan koko kurssille, jossa käydään kehon osat läpi päästä varpaisiin, katso Kehonhuoltoa kotona -verkkokurssimme, joka sisältää myös tämän tämän osion!

Vahvistettujen asiakkaiden arvioita